人體里的毒素多了就會出現一些身體上的問題.
例如皮膚暗淡,皮膚色斑等等,
其實我們的面部也是存在毒素的,
那麼我們如何排毒呢?如何給我們的面部排毒呢?
今天,小編給大家講解一下是什麼情況。
面部排毒 3招幫你重塑無暇美肌
第一招:
Step 1:以鎖骨,臉部和耳際交界處為重點,
先從鼻翼兩側深而緩的按摩,一直到耳際,
最後再由額頭沿著臉龐兩側慢慢道鎖骨。
Step 2:以相同的手勢由鼻子上達太陽穴,
再由下巴往面頰處畫圈,
最後以手掌包住整個下巴,
來回滑動至耳根處結束。
第二招
三指向額頭外側按摩
首先將大拇指和小拇指彎曲,
伸出食指和中指、無名指,
三指指腹置於額頭中間的位置,
然後輕柔地滑向額頭的兩邊,
這個動作做6次。
可促進淋巴循環,促進廢物向兩邊排出
由眼睛內側往外側按摩
將食指的指腹放在雙眼上眼瞼的眼頭處,
然後輕輕地在眼睛周圍按摩滑動。
做三遍後,下眼瞼同樣由內而外按摩,
到太陽穴處輕輕提拉,這個動作三次。
從耳背處到鎖骨往下按摩
將手指放在耳背的脖頸處,從這裡開始,
用手指一直按摩到有淋巴結的鎖骨位置,
促進淋巴循環,有利於肌膚新陳代謝
第三招
玫瑰奶茶仙草凍
材料:脫脂牛奶,立頓紅茶包,玫瑰花茶香草精代糖及仙草粉
做法
1、脫脂牛奶倒入小奶鍋中紅茶包扯開倒入,
並放入代糖小火加熱至沸然後過濾掉紅茶末。放入玫瑰花浸泡即可
2、將10g仙草粉放入小奶鍋中並加入少量溫水攪拌,
然後放入200ml左右開水攪拌煮沸3分鐘
注意加熱過程中要不斷地攪拌哦~~
最後將燒仙草倒入模具凝固切塊即可
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